Врач-терапевт Виктория Иванова в беседе с сайтом News.ru дала советы, как избежать ОРВИ перед Новым годом. Нужно соблюдать некоторые правила, главное из которых - укреплять иммунитет фруктами и овощами.
Также врач посоветовала соблюдать режим сна, не забывать о физической активности и ограничить употребление алкоголя. По согласованию с врачом можно добавить витаминные комплексы, добавила Виктория Иванова.
Не стоит пренебрегать и гигиеническими правилами: мыть руки, носить маски в общественных местах и проветривать помещения. Перед Новым годом лучше избегать посещения массовых мероприятий.
Ранее врач-инфекционист Александр Дмитриев рассказал, почему обычные простуды продолжаются по месяцу и дольше. На фоне сниженного иммунитета легко заразиться повторно.
Я считаю, что эпидемии из-за таких вот товарищей трудолюбивых. Начало шаролюбятся хрен знает где и хрен знает с кем, а потом пруться всех зарожать.
- Пейте три раза в день...
- А какие таблетки, доктор?
- При чём здесь таблетки?!