За новогодние праздники можно набрать около 3-4 кг. О том, как избавиться от них и вернуться к привычному рациону и весу, рассказал главный внештатный специалист минздрава России по спортивной медицине Борис Поляев.
Подробнее в карточках:
Фото: Telegram-канал "Минздрав России"
В министерстве здравоохранения России рассказали, как избавиться от лишних килограммов после праздников
Придерживайтесь нескольких простых правил
Другие статьи по темам
© 2012–2023 г., ИП Филин М.С. Все права защищены. Ни одна часть содержания сайта ASTV.RU не может быть воспроизведена или передана каким-либо образом, электронным, механическим, методом фотокопирования, записи или как-то ещё без письменного разрешения ИП Филин М.С. На сайте astv.ru размещаются материалы информационного агентства "АСТВ". ИА "АСТВ" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций РФ (Роскомнадзор) 02.07.2018 г. за номером ИА № ФС 77 - 73225.
* Instagram принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской.
* Instagram принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской.
Редакция сайта ASTV.RU:
(4242) 49-15-34, 49-15-95
Отдел рекламы: (4242) 49-16-23
e-mail: region-sdr@astv.ru
Тех.отдел: (4242) 49-15-32
e-mail: contact@astv.ru
А всего то и надо меньше жрать и больше двигаться.