В Южно-Сахалинске стартовал седьмой сезон физкультурных занятий на свежем воздухе от общественного объединения "Здоровье от Анатолича". В течение лета любой желающий может присоединиться к бесплатным тренировкам в утреннее и вечернее время.
- Этот проект стартовал в 2018 году. Тогда мы проводили три зарядки в неделю. Но спрос рождает предложение, и теперь у нас 12 занятий: каждый будний день в 06:00 и 18:30 на площадке у лыжероллерной трассы, а также по воскресеньям на СТК "Горный воздух", - рассказал тренер-общественник Андрей Мирошников.
На открытии всех пришедших ждали бесплатные футболки и кепки, протеиновые батончики, каша, чай, а также розыгрыш призов от партнеров мероприятия, выступление студии танца "Арабеск" и мастер-класс от школы серфинга ISLANDER SCHOOL
Традиционные занятия с различными упражнениями различной направленности будут проходить в течение всего теплого периода по адресу: ул. Венская, 5.
- Мой папа давно ходит на занятия "от Анатолича", мне тоже стало интересно и вот, это уже третья моя тренировка в этом проекте. Сложного ничего нет, главное понимать свои возможности и бережно относиться к своему здоровью, - отметила участница Анастасия Осодоева.
Помимо занятий по общей физической подготовке команда общественного движения "Здоровье от Анатолича" и СТК "Горный Воздух" анонсировали новый проект – "Огни ночного Южного". Каждый понедельник, среду и пятницу каждый желающий может присоединиться к тренировочно-оздоровительным прогулкам по юго-западному серпантину. Начало в 20:00. Официальное торжественное открытие проекта пройдет 1 июня в 19:00.
Физкультурные мероприятия проходят при поддержке областных министерства спорта и центра спортивной подготовки, департамента физической культуры и спорта г. Южно-Сахалинск, островных спортшкол летних видов спорта и зимних видов спорта и МАУ "Спортивный город".
Срут
В башке зародилась мысль, набухатся в последний раз и выкинуть диван в окно. Потом, отрезвев, присоединится к ребятам.
Следующая мысль это экипировка. Так понял самые удобные кроссовки это у девочки посередине. Судя по выполненому на 100% упражнению, ей в них комфортно.
Куда идти за кроссовками? Ни разу не покупал.